Den zdraví učí lidi znát své tělo

4. ročník akce Geografie pro život - Den zdraví, dal návštěvníkům možnost zjistit více o svém těle. 

"Např. se tady měří krevní tlak, mohou si změřit množství tuku v těle. Jsou tady přítomné 2 lékařky Hygienické stanice hl. m. Prahy, které s lidmi proberou výsledky naměřených hodnot. Řeší se tady také téma dětské obezity, protože se ukazuje, že to je jedno ze stěžejních témat, které ČR trápí," řekl Zbyněk Boublík, tiskový mluvčí Hygienické stanice hl. m. Prahy. 

V rámci Dne zdraví byli návštěvníci poučeni také o tom jak se správně orientovat v energetických tabulkách na potravinách. Mohli ochutnat potraviny, které splňují všechny správné hodnoty, a dozvěděli se i to, jaké doporučované množství cukru na den pro dospělého člověka. 

"Denní množství je zhruba 17 kostek cukru, takže pokud vypije půllitrovou kolu, má vlastně vyčerpán denní limit na cukr," řekla Helena Takačová Šnajdrová, specialista na zdravý životní styl. 

"Cílem tohoto je podpořit u všech lidí zájem o vlastní zdravotní stav a vzbudit u nich zájem o preventivní aktivity, např. pohyb, aby se jejich zdraví dále zlepšovalo," řekl Zbyněk Boublík. 

Novinkou letošního ročníku Dne zdraví byla správná hygiena rukou. Pod UV lampou si návštěvníci mohli sami ověřit, zda používají správnou techniku mytí. Den zdraví se konal v rámci týdenního projektu Přírodovědecké fakulty UK - Geografie pro život.

"Je to koncipované tak, že Den zdraví je sice veliká položka, ale je to jedna položka v rámci těch dnů geografie," řekl Martin Hanus, geograf Přírodovědecké fakulty UK.

Den zdraví je každoroční akcí. Na půdě Přírodovědecké fakulty UK se bude konat i v příštím roce.