V Praze 5 si senioři mohou cvičit paměť

Radnice Prahy 5 prostřednictvím své příspěvkové organizace Centrum sociální a ošetřovatelské pomoci zavedla funkční systém poskytování sociálních služeb v rámci tzv. aktivizačních programů, které jsou zaměřeny na volnočasové aktivity seniorů.

"Ten trénink paměti našich seniorů se dělá na několika pracovištích, jsou to obě naše komunitní centra. Podle stáří klientů a zdravotního stavu se samozřejmě přizpůsobujeme," řekl Petr Lachnit, radní MČ Praha 5.

"Procvičujeme krátkodobou i dlouhodobou paměť. Jsou na to různé techniky. Většinou ještě využívám reminiscenční techniky, což jsou vzpomínkové techniky, protože obecně senioři rádi vzpomínají a dlouhodobá paměť odchází jako poslední i u lidí s demencí," řekla Marie Šárová, aktivizační pracovník CSOP Praha 5.

Velmi efektivní metodou, která seniorům pomáhá procvičovat a udržovat jejich paměť je tzv. reminiscenční obývák.

"Myslím si, že jsme nejspíše jako první v Praze vybudovali formu tzv. reminiscenčního obýváku, který v podstatě těm klientům evokuje vzpomínky na 70. léta, přibližuje je do toho prostředí a oni se snáze rozpomínají," řekl Petr Lachnit.

"Reminiscenční obývák je místnost, která je zařízena v dobovém stylu, kdy si ti senioři zařizovali své byty, když se vdávali a ženili. Napomáhá všem těm technikám, aby se ti senioři dobře rozpomínali a aby se cítili dobře. Když si sednou do sedací soupravy, tak jim to připomene, že tuto soupravu si kupovali s manželem a mnohem lépe se s nimi potom pracuje," řekla Marie Šárová.

Kromě procvičování paměti MČ Praha 5 v rámci tzv. aktivizačních programů poskytuje seniorům i kurzy cizích jazyků, počítačové gramotnosti, programy pohybových aktivit, vzdělávání a kulturní a společenské akce.