Senioři z Prahy 1 mohou cvičit jógu zdarma
- 17. října 2017,
- 10:01,
- PRAHA 1,
- Lukáš Kubát
Evropská federace jógy ve spolupráci s Městkou částí Praha 1 a Střediskem sociálních služeb zahajuje projekt Jóga - 50 plus. Ten je určen pro seniory z této městské části, kteří se zajímají o zdravý životní styl.
Reklama
Dvanáct hodin přednášek, dílen ale hlavně cvičení jógy. To je nový projekt Jóga - 50 plus. Cíl projektu je přijmout zdravý životní styl, který zpomalí proces stárnutí a zlepší kvalitu života účastníků.
"Lidé nad 50 let se budou sdružovat v tomto centru v Žitné ulici a budou zde probíhat workshopy a dílny - s cílem posílit duševní a fyzickou kondici našich seniorů. Jóga je opravdu pro každého. Budeme začínat úplně od začátku, takže každý může naší hodinu jógy navštívit," řekla Eliška Podlipská, instruktorka jógy.
"Umožní lidem na Praze 1, kteří budou mít zájem, aby se mohli zúčastnit něčeho, co má určitě pozitivní vliv na zdraví a duševní a fyzickou pohodu," řekl Oldřich Lomecký, starosta MČ Praha 1.
anketa
Do kurzu jógy se můžou přihlásit všichni občané Prahy 1, kterým už bylo 50 let. Účast je zdarma.
Reklama
